更年期とつきあう

更年期ののぼせについて、正直かなり身構えていた時期があった。「軽かった側」から見えた個人差と、やり過ごし方をまとめてみた。「更年期の、のぼせがつらい！！」閉経前、少し年上の友達がいつも「暑い、暑い、暑い」と言っていた。正直その時は、「へぇ、...