完璧じゃない私の、からだと暮らし

サプリを飲み忘れる人は多い。対策を検索している人も多い。でも正直、毎日薬を飲んでいる筆者に言わせれば「そんな方法があるなら教えてほしい」である。ただ、これだけは言える。たまに飲み忘れたくらいで、健康状態が大きく崩れることはない。勿論、経験的...