体調が悪くても回る暮らし 家事がつらい日に助かる宅食という選択｜無理しないための現実的な使い方
家事って、分ければ楽になるとはいえ、それでも無理な日はあります。作るのもしんどい。片付けもしたくない。そんな日に「今日はどうしよう」と悩む時間すら、正直しんどいですよね。そこで出てくるのが、宅食という選択です。全部を任せる必要はありません。...
体調が悪くても回る暮らし
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体調が悪くても回る暮らし 食洗機で家事はどこまで減る？つらい人ほど導入を考えていい理由
洗い物って、地味にきつくないですか。立ちっぱなし、手を使いっぱなし、水も冷たい。終わってもまたすぐ溜まる。体がしんどい日だと、これだけでかなり消耗します。「食洗機あったら楽になるのかな」と思いつつ、なんとなく後回しにしている人も多いと思いま...
体調が悪くても回る暮らし 家事がつらい人へ｜体の負担を減らすおすすめアイテムと選び方
家事って、「やれば終わる」ものじゃないんですよね。体がついてこないと、そもそも始めるのがしんどい。無理してやると、そのあと動けなくなる。でも、やらないと生活は回らない。このループ、けっこうきついです。だから私は、「頑張る」じゃなくて負担を減...
体調が悪くても回る暮らし つらい日の家事、どう減らす？無理しないための現実的な工夫まとめ
つらい日って、ありますよね。体がしんどい日。気持ちが乗らない日。それでも家事は、なくならない。だからこそ、「ちゃんとやる」じゃなくてどう減らすかを考えた方が楽になります。無理に頑張るより、ちょっと手を抜いたほうがうまく回る日もあります。今日...
体調が悪くても回る暮らし 家族にストレスを感じた日｜言えなかった言葉はどこへ行くのか
昨日、旦那に対して違和感という名のストレスを感じました。ちょっと考えて「言わなかったこと」があります。言おうと思えば言えたし、間違っているわけでもなかったと思う。でも、なんとなくその場で飲み込んだ。その瞬間は、それでよかったはずなのに。あと...